Dagens bloggtips blir en blogg av tjejerna Elina och Linnea. Två riktigt söta tjejer med smak för mycket av det vackra i livet och med en trevlig blogg som är kul läsning. Vi postar här ett av de senaste inläggen från den bloggen och rekomenderar ett besök på http://klackarnaitaket.blogg.se/index.html
Min idrottslärare ropade efter mig i skolan igår "Hur kan du gå i såna där Elina!" och pekade på mina klackar. Han sa att han själv hade provat att gå i klackar en gång för skojs skull och att det inte alls gick bra. Haha, våra lärare är för sköna ibland! Så med detta tänkte jag ge lite enkla tips för er som vill lära er att gå (bättre) i högklackat.
För att man ska få en bra gång i höga klackar krävs det att man inte tänker så mycket på att man har höga klackar. Ju mindre man tänker på det, desto mer avslappnad blir man och får en bättre gång utan att "stylta" fram. Annars är nog övning mitt bästa tips. Sätt inte på dig 15-centimetare på en gång, utan börja lite lätt med kanske 8 cm. Platå är alltid lättare att gå i, så använd hellre det. Här kommer lite allmäna tips att tänka på:
- Ha INTE böjda knän, utan sträck på benen när du går (är många tjejer som inte tänker på det)
- Du sätter ner klacken/hälen i marken först, innan du sätter i resten av foten
- Sträck på dig, axlarna bakåt, huvudet högt och blicken framåt
- Gå vanligt, försök se avslappnad ut och ta inte för korta kliv (då ser det ut som du trippar fram)
- Ta raka steg, så att klackarna varken pekar inåt eller utåt
- Var inte helt stel i kroppen, utan rör lite lätt på höfterna
- Det är alltid mycket lättare att gå i grövre klack, så skippa stiletterna i första hand om du är ovan
- Sist men inte minst - undvik att gå i högklackat på vintern om du inte vill göra samma misstag som jag att halka hela tiden...
Inlägg
